AEROWELLNESS

Definizioa

Gure AEROWELLNESS saioek harritu egingo zaituzte. Musikaren erritmora egiten diren ariketa kardiobaskularrak eta tonifikazio-lana uztartzen dituzte. Errutina batzuk egin beharko dituzu, eta horien bidez bihotz-maiztasuna handituko da. Eguna energiaz hasteko jarduera aproposa da.

Onurak

• Mugikortasuna, oreka eta arintasuna hobetzen ditu.
• Funtzio kardiobaskularra eta biriken gaitasuna hobetzen ditu.
• Muskulu-tonua hobetzen du.
• Ongizate orokorra hobetzen laguntzen du.

Ezaugarriak

Izen-ematea

Doako proba