DANTZA GARAIKIDEA
Definizioa
Balet klasikoaren oinarritik abiatzen diren estiloen nahasketa, mugimendu-askatasunean eta gorputz-adierazpenean zentratzen dena, ezagutza tekniko ona konbinatzen duena, inprobisazioa eta mugimendu-aniztasuna gorputz-kontzientziako teknikekin azpimarratuz
Onurak
Gorputza, burua eta arima bateratzen ditu. Zure benenetako izaera kanporatzea laguntzen du, zure autoestimua sendotu eta zure gorputzarekiko harremana hobetzen du. Estresa arintzen du, gorputza erlaxatu, postura eta arnasketa hobetzen ditu eta orokorrean zure osasun fisikoa hobetzen du.
Materialak
Manteon banketa, kolunpio eta abarrekin lan egiten dugu.
