Polideportivo Manteo Kiroldegia

KIZOMBA

Definición

Beneficios

La kizomba es una actividad aeróbica, por lo que su práctica regular, acompañada de hábitos de vida saludables, ayuda al equilibrio de nuestro cuerpo. Este baile ayuda a fortalecer los huesos y músculos, tonifica tu cuerpo, reduce el estrés y la tensión del día a día. Aumenta la vitalidad y la energía y tu resistencia y flexibilidad.

Materiales

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Carácterísticas

Inscripción