Nuestras clases de CICLO INDOOR consisten en una actividad dirigida montado en una bicicleta estática de la prestigiosa marca KEISER en la que se realizarán sesiones al ritmo enérgico de la música.
Notarás en un plazo breve como aumentan tu capacidad cardiovascular y resistencia. Tonificarás tus músculos de piernas y glúteo. Nuestras sesiones permiten quemar muchas calorías en breve espacio de tiempo por su alta intensidad. Actividad ideal para reducir el stress diario con una escasa probabilidad de lesiones y un gran control de nuestros progresos y del cuerpo mediante el display de las bicis, pulsómetros y pantalla de TV disponible en la sala.
bicicleta estática, colchonetas, pantalla TV.